İşten sonra mahvolmuş hissediyorsun
Neredeyse hiç
Ara sıra
Her gün
Sabah işe gitme konusunda yorgunluk ve isteksizlik hissedersiniz:
Her zaman
Ara sıra
Neredeyse hiç
İşten sonra bir süre kendinizi herkesten ve kardeşlerinden ayırmak istiyorsunuz:
Çok sık
Ara sıra
Neredeyse hiç
İnsanların işine ihtiyacı olduğundan eminsin
Evet
Hayır
Bilmiyorum
Gelecek için birçok planınız var ve bunların gerçekleşeceğine inanıyorsunuz:
Evet
Hayır
Söyleyemem
Görünüşe göre çok çalışıyorsun:
Çalışma sırasında hoş bir yüzdürme hissedersiniz:
Her zaman
Ara sıra
Neredeyse hiç
İşin sayesinde hayatta zaten çok değerli şeyler yaptın:
Evet
Hayır
Bilmiyorum
İş yerinde duygusal sorunlarla kolayca başa çıkarsınız:
Neredeyse her zaman
Ara sıra
Neredeyse hiç
İşin seni hayal kırıklığına uğratıyor
Sıklıkla
Ara sıra
Asla
İşin yüzünden duygusal olarak bitkin hissediyorsun
Her zaman
Ara sıra
Asla
İş gününün sonunda enerjinizin tamamen tükendiğini hissediyorsunuz
Çok sık
Ara sıra
Neredeyse hiç
Etrafındakilerin ne hissettiğini kolayca söyleyebilirsin
Her zaman
Ara sıra
Seyrek
Bazı müşterilerinizle cansız nesneler oldukları için uğraştığınızı hissediyorsunuz:
Çok sık
Ara sıra
Neredeyse hiç
İnsanlarla çalışma ihtiyacı sizi çok zorluyor
Neredeyse her zaman
Ara sıra
Neredeyse hiç
İş yerinde problemleri başarıyla çözüyorsunuz
Sıklıkla
Ara sıra
Neredeyse hiç
İşin yüzünden hayatının değiştiğini hissediyorsun
Gergin hissediyorsun
Sıklıkla
Ara sıra
Asla
Kollektifte rahat bir atmosfer yaratabilirsiniz.
Neredeyse her zaman
Ara sıra
Neredeyse hiç
İşinden memnun değilsin
Sıklıkla
Ara sıra
Asla
Bu meslekte çalışmaya başladığınızdan beri daha yüreksiz oldunuz
İşinin seni duygusal olarak zorlaştırdığından endişeleniyorsun
Evet
Hayır
Ara sıra
Tükenmişlik
İş yerinde her gün senin için bir işkenceye dönüşüyor ve ne kadar dayanacağını bilmiyorsun. Sürmek zorunda değilsiniz, hemen yardım için bir psikoloğa başvurmanız ve size ilham verecek bir meslek bulmanız gerekiyor. Testi işten de yorulan arkadaşlarınızla paylaştığınızdan emin olun :)
Yorgunluk
Sık sık işte yorulursunuz, ancak tükenmişlik belirtisi yoktur: muhtemelen sadece yükü azaltmanız, daha sık dinlenmeniz, yalnız ve ailenizle daha fazla zaman geçirmeniz gerekir. Rahatlatıcı bir hobi seçin ve evdeyken işi düşünmeyin. Testi işten de yorulan arkadaşlarınızla paylaştığınızdan emin olun :)
Uyum
Şanslısınız: hayatınız mükemmel bir dengeye sahip, aile, dinlenme ve hobi için yer var ve iş size sadece zevk veriyor. Sırrı paylaşın bunu nasıl yönetiyorsunuz? Testi işten de yorulan arkadaşlarınızla paylaştığınızdan emin olun :)