İntihar, kişinin hayatının bilinçli bir kesintidir. Çoğunlukla intihar, depresyon ve diğer rahatsızlıkların doruk noktasıdır. Testi yapın ve intihara meyilli olup olmadığınızı öğrenin. Bu test tıbbi teşhisin yerini almaz.
Son zamanlarda, giderek daha sık bu tarafa bakıyorsun
Yakınlarınız size genellikle davranışınızın çarpıcı biçimde değiştiğini söyler.
Her şey kötü olduğunda tek çıkış yolunun intihar olduğuna inanıyor musun?
Hayır
Belirli bir kişiye bağlıdır
Ben öyle düşünüyorum
Gelecek için plan yapıyor musunuz?
Tabii ki bir sürü fikrim var
Bir seferinde yapıyorum ve bir başkası mantıklı değil gibi görünüyor
Hayır
Günde kaç kez ölüm hakkında düşünüyorsun?
Son zamanlarda parlak renkler sizi mutlu etmeyi bıraktı, koyu ve siyah tonları tercih ediyorsunuz.
Kendinizi ne kadar eleştirdiğinizi değerlendirin.
Sık sık kimsenin sana ihtiyacı olmadığını düşünürsün
Haftada kaç kez alkol / uyuşturucu tüketiyorsunuz?
İntihara teşebbüs ettiniz mi / ciddi bir şekilde düşündünüz mü?
Asla
hakkında düşündüm
Evet
Çalışmalarınızın / çalışmalarınızın kalitesi son zamanlarda azaldı.
Görünüşünüzün sizin için önemini değerlendirin.
Ünlü intiharcılara hayranlık duyuyor musunuz?
Hayır, bu çok kötü
Bir kez yapıyorum ve bir diğeri acıyor
Evet, cesur bir hareket
Eşyalarınız eski değerini kaybetti.
Kendinizi fiziksel veya psikolojik şiddetin kurbanı olarak görüyor musunuz?
Hayır
Bazen öyle düşünüyorum
Yaparım
Hayatı seviyorsun!
Görünüşe göre, hayatınıza değer veriyorsunuz ve bundan nasıl zevk alacağınızı biliyorsunuz. Aynen böyle devam! Arkadaşlarınızın da kendilerini kontrol etmelerine yardımcı olmak için test sonucunu paylaşın;)
Kendine daha çok dikkat etmelisin
Muhtemelen, bazen özlem ve yalnızlığın sancılarını yaşarsınız. Ama bize inanın - harika bir insansınız ve biri sizi seviyor! Durumunuz sizi rahatsız ediyorsa, bir psikoterapistin konsültasyonu sağlığınızı iyileştirecektir. Arkadaşlarınızın da kendilerini kontrol etmelerine yardımcı olmak için test sonucunu paylaşın;)
Muhtemelen, bir psikoterapistin konsültasyonu sağlığınızı iyileştirecektir.
Büyük olasılıkla, sık sık yoğun keder, yalnızlık, muhtemelen depresyon hissedersiniz. Ama harika bir insan olduğunu ve birinin seni sevdiğini biliyoruz! Durumunuz sizi rahatsız ediyorsa, bir psikoterapistin konsültasyonu sağlığınızı iyileştirecektir. Arkadaşlarınızın da kendilerini kontrol etmelerine yardımcı olmak için test sonucunu paylaşın;)