35944
Bir manipülatörle ilişki içinde olmak inanılmaz derecede zordur. Akıllı ve güçlü bir insan bile yemini yutabilir. Manipülatör, kişiyi tüm gücünü, öz kontrolünü alan ve partnerin öz saygısını öldürerek kullanacaktır. İlişkinize benziyor mu? Testi yapın ve öğrenin.
Partneriniz bukalemun gibi insanları ve koşulları eşleştirebilir mi?
İlişkinizdeki hatanız olmadan sık sık suçlu hissediyor musunuz?
Evet, her zaman bu hissi yaşıyorum
Olur
Hayır, asla olmaz
Size karşı eleştirel tavrını değerlendirin
Partneriniz tehlikeli ve konuyu karıştırmaya meyilli
Partneriniz diğer insanlarla sosyal bağlarınızı temizlemeye çalışıyor mu?
Evet, arkadaşlarımla, akrabalarımla iletişim kurmamı istemiyor
Bazen partner arkadaşlarımla takılmamdan hoşlanmaz
Hayır, pek
Şirketteki ortağınıza sizden daha fazla önem verilirse, tepkisi:
Etrafındayken güçte bir düşüş ve enerji eksikliği hissediyor musunuz?
Evet
Hayır
Partneriniz her hatasını ve düşük davranışını rasyonelleştiriyor mu?
Hayır, düşük davranışlar haklı değildir
Bazen dener
Bu nadir bir şey değil
Diğer yarınızın yalan söylemeyi ne kadar sevdiğini değerlendirin
Partnerinizle konuştuktan sonra sık sık kendinizi hiçbir işe yaramayan, beceriksiz, aptal bir insan olarak hissedersiniz.
Halk içinde acı çekmekten hoşlanır mı?
Fark etmedim
Olur
Bu onun hobisi olduğu söylenebilir
Bazen kendine ait olmadığını hissediyor musun?
Hayır
Partnerinizin ne kadar egosantrik olduğunu değerlendirin
Kolayca sempati gösteriyor mu?
Evet, empati seviyesi yüksek
Her zaman değil
Neredeyse hiç
Başkalarının önünde bile senden her zaman hoşnutsuzdur.
Sağlıklı bir ilişkiniz var
İlişkiniz övgüyü aşıyor - ikiniz de birbirinize güveniyorsunuz, partnerinize saygı duyuyorsunuz ve onu ihtiyaçlarınız için oyuncak yapmıyorsunuz. Aynen böyle devam! Arkadaşlarınızın da kendilerini kontrol etmelerine izin vermek için sınav sonucunu paylaşın!
Muhtemelen sınırlarınızı düşünmelisiniz
Cevaplarınıza göre, bazen partneriniz sizi manipüle etmeye çalışır. Yalnızca açıkça belirtilen sınırlar bunu önlemeye yardımcı olabilir. İlişkinin size baskı yaptığını düşünüyorsanız, bir psikoloğun danışmanlığı size yardımcı olabilir. Arkadaşlarınızın da kendilerini kontrol etmelerine izin vermek için sınav sonucunu paylaşın!
İlişkiniz pek sağlıklı değil
Muhtemelen, partneriniz sizi her zaman kırmaya çalışan, boyun eğmeye çalışan bir manipülatördür. Kendini böyle bir ilişkide tutmak zor. Belki bir psikoloğun danışmanlığı size yardımcı olabilir. Arkadaşlarınızın da kendilerini kontrol etmelerine izin vermek için sınav sonucunu paylaşın!
