Ailenizdeki yüksek gıda intoleransı oranını biliyor musunuz?
Evet, yakın aile üyelerimde hoşgörüsüzlük var
Acil aile üyelerinin semptomları var ancak tanı doğrulanmadı
Akrabalardan hiçbiri bu tepkiye sahip değil
Bağırsak sisteminde kronik hastalıklarınız var mı?
Evet, bir uzmanı ziyaret ediyorum
Şüpheli bir vaka var, ancak teşhis doğrulanmadı
Kronik hastalıklar var
Bazı ürünleri yedikten sonra durumunuzda bir bozulma fark ettiniz mi?
Evet, tekrar tekrar oluyor
Olur ama sık sık değil
Hayır olmaz
Karın ağrısı, geğirme, mide ekşimesi, şişkinlik, karın şişkinliği, ciltte pullanma ve kaşıntı var mı?
Evet, 3'ten fazla semptom
Bazen bir belirti belirir
Hayır, böyle semptomlar yoktu
Göbek çevresindeki bölgede, midenin sağında veya solunda yemekten sonra ağrı mı çekiyorsunuz?
Evet, düzenli ağrılar
Evet ama sık değil
Hayır, acı yok
Ne sıklıkla kabızlık veya ishalden muzdaripsiniz?
Mide ekşimesi var mı?
Evet, neredeyse her gün
Haftada 1-2 defadan fazla değil
Hayır
Yemek yedikten sonra karnınızda şişlik var mı?
Evet, haftada yaklaşık bir kez
Evet, ayda yaklaşık bir kez
Seyrek
Ne sıklıkla şişkinlik çekiyorsunuz?
Deri durumunda bir bozulma fark ettiniz mi?
Evet, pullanma, tahriş, kaşıntı var
Bazen ciltte kuruluk ve soyulma olur, ancak semptomlar kendiliğinden geçer
Cildim güzel
Bu bozulmanın diyetinizden kaynaklandığını düşünüyor musunuz?
Evet kesinlikle
Muhtemelen, ama tam ürünü bilmiyorum
Hayır, pek
Yüksek gıda intoleransı olasılığı
Muhtemelen, bazı yiyecek ürünlerine tahammül edilemezsiniz. Laktoz, glüten veya örneğin fasulye olabilir - birçok seçenek vardır. Diyetinizi ve ürünlere tepkilerinizi taramanızı ve korumanızı öneririz. Diyet günlüğü tutmak bu amaca çok uygundur. Ve semptomlar sizi rahatsız ediyorsa, bir uzmana gitmenizi öneririz.
Ortalama bir gıda intoleransı olasılığı
Muhtemelen, bazı gıda ürünlerine tahammülsüzlük için ön koşullarınız vardır. Laktoz, glüten veya örneğin fasulye olabilir - birçok seçenek vardır. Diyetinizi ve ürünlere tepkilerinizi taramanızı ve korumanızı öneririz. Diyet günlüğü tutmak bu amaca çok uygundur. Ve semptomlar sizi rahatsız ediyorsa, bir uzmana gitmenizi öneririz.
Düşük gıda intoleransı olasılığı
Muhtemelen, bazı gıda ürünlerine karşı hoşgörüsüzlüğünüz yok. Gıda intoleransıyla ilgili semptomlarınız varsa, bunlar muhtemelen stres veya bitkinlikle ilişkilidir. Sağlığınıza daha yakından bakmak istiyorsanız diyet günlüğü tutmanızı öneririz.